Juli Kalyani

Es gibt klassisches Tantra und Neo-Tantra. Das, was wir im Westen unter Tantra verstehen ist meistens die Richtung des Neo-Tantra (neues Tantra), welches sich mit sexueller Dekonditionierung und Befreiung befasst. Klassisches Tantra stammt vom indischen Subkontinent und ist sozusagen der Vorgänger des Yoga. Yoga ist aus klassischem Tantra entstanden. Diese Philosophie ist non-dualistisch: sagt also, das alles Eins ist und alles göttlich ist. Auch das Materielle, auch der Körper, auch die Sinne, auch Geld, auch Sex. Es geht also nicht um Transzendenz, sondern es geht darum, Befreiung IN DIESER WELT, IN DIESEM KÖRPER zu finden. Auch beim Neo-Tantra findet man noch diese Wurzeln und für mich persönlich geht es dabei vor allem um die Befreiung meiner authentischen Essenz: es geht um das Ablegen aller Schichten, die sich durch mein Aufwachsen in einer bestimmten Kultur, Familie etc. über mein wahres Sein gelegt haben. Es geht darüber hinaus um tiefe sexuelle Ekstase und der Rückkehr zu unserem ekstatischen Sein. In meiner Arbeit findest du eher neo-tantrische Übungen und Prinzipien; verbunden mit Psychologie, Embodiment und Sexualtherapie.

Auch wenn du kein traumatisches Ereignis erlebt hast, das du als solches bezeichnen würdest, kannst du Trauma in dir tragen. Dein Körper kann Trauma speichern, deine Yoni kann Trauma speichern. Und viele von uns sind sich dessen nicht bewusst. Fragen sich, warum sie keine spektakulären sexuellen Erfahrungen machen, warum sie sich vielleicht immer noch leer fühlen oder wütend oder unerfüllt oder gehemmt. Jahre, Jahrzehnte, Jahrhunderte, sind wir als Frauen strategisch von unserer Sexualität abgeschnitten worden. Es ist kein Wunder, dass das wie ein unbezwingbarer Berg erscheint, dass diese Art von Heilung nicht einfach nach einer einzigen Yoni-Meditation passiert oder sobald du einen liebevollen Partner gefunden hast. Trauma kann von Generation zu Generation weitergegeben werden, es ist etwas Kollektives und etwas Persönliches (so klein es auch scheinen mag - was dein Körper als traumatisch registriert muss rational gesehen keinen Sinn ergeben). Als ich mit dieser Arbeit begann hatte ich Momente, in denen ich den Schmerz von Frauen (sprich dem Kollektiven Weiblichen) gespürt habe. Er geht SO TIEF. Ich habe keine Worte dafür. Wir sind jetzt in dieser wunderbaren Zeit angekommen, in der wir als Frauen die Chance haben, uns zu befreien. Doch das erfordert Heilung. Es erfordert eine enorme Menge an Liebe, Fürsorge, Mitgefühl, Sanftheit und Geduld. ES ERFORDERT MUT. Diese Arbeit, die du tust, die wir tun, ist essentiell. Du heilst nicht nur dich selbst. Du heilst auch deine Mutter, deine Großmutter und alle, die nach dir kommen. Du heilst das Kollektiv. Du veränderst das Paradigma. Deshalb fühlt es sich so schwer an, deshalb fühlt es sich so groß an, deshalb ist es so wichtig. Deshalb bist du eine Pionierin. Diesen intimsten Teil von dir zu befreien ist der wahre Schlüssel zu deiner Kraft.

Wir haben die Vorstellung, dass wir Sex bereits einfach beherrschen müssten und sind frustriert, wenn es nicht so läuft, wie wir es gerne hätten. Das liegt zum Einen häufig daran, dass wir unseren Körper noch gar nicht richtig kennen. Und vielleicht gar nicht wissen, was uns wirklich gefällt. Oder dass wir nur eine Art kennengelernt haben, unseren „Durst zu stillen“ (aka Vibratoren für Frauen, Pornos für Männer). Wie alles andere, müssen wir auch hier lernen. D. h. im Klartext: Zeit dafür einplanen. Insbesondere für Solo Time. Erst einmal DICH SELBST erkunden. Nimm dir 10-30 Minuten Zeit. Geh mit einem Gefühl der aufgeregten Neugierde daran: du darfst dich und deinen Körper neu kennenlernen. Schenke deinem Körper, anstelle zu verlangen. D. h. der Weg ist das Ziel (ja, es geht nicht darum, zu kommen). Es geht allein darum zu genießen. Verwöhne dich. Wiederhole dies regelmäßig für eine Woche jeden Tag. So lernst du dich, deinen Körper, deine Bedürfnisse & deine Lust neu kennen.